28 Entspannende Solo-Date-Ideen, um alleine Spaß zu haben

Zeit alleine zu verbringen sollte nicht nur Netflix sein. Diese Solo-Date-Ideen werden Ihre Langeweile vertreiben, Ihren Geist aufladen und Ihre Stimmung heben.





Mit einem bedeutenden Anderen oder Freunden auszugehen macht viel Spaß. Aber die Planung von Terminen kann Kopfschmerzen bereiten. Normalerweise suchen wir nach Orten und Aktivitäten, die allen gefallen. Aber diese Date-Ideen sind vielleicht nicht das, was Sie am liebsten tun möchten.

Das ist das Schöne daran, sich selbst zu treffen. Sie tätigen den Anruf. Und Sie können tun, was Sie tun möchten. Möchten Sie an den Strand gehen oder den Tag damit verbringen, in einem Café Leute zu beobachten? Tue es. Und ehrlich gesagt gibt es so viele lustige Dinge, die man alleine machen kann, von denen Sie vielleicht nichts wissen.



Wenn Sie also Single sind oder Ihre Freunde beschäftigt sind, probieren Sie diese lustigen Ideen für ein Solo-Date aus. Wer weiß, vielleicht verliebst du dich in das Erkunden der Welt auf eigene Faust. Blättern Sie weiter, um sich inspirieren zu lassen.

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Solo-Dates: lustige Dinge, die du alleine unternehmen kannst

Stellen Sie einen Blumenstrauß zusammen

Wer sagt, dass Sie keine Blumen für sich selbst kaufen können? Blumen haben die magische Kraft, einen Raum zu erhellen. Wenn Sie also etwas brauchen, um Ihr Wohnzimmer oder Ihr Schlafzimmer aufzufrischen, ist dies eine ausgezeichnete Solo-Date-Idee für Sie.

Gehen Sie in einen Blumenladen oder auf einen Bauernmarkt. Wählen Sie Blumen aus, die zu Ihrer Ästhetik passen. Rosen, Nelken, Lilien, Tulpen, erkunden und experimentieren! Arrangieren Sie sie dann zu einem Blumenstrauß und kreieren Sie Ihre Blumenkunst.



Es kann einige Zeit dauern, bis Sie Ihren ersten Blumenstrauß zusammengestellt haben. Aber das Ergebnis wird die Mühe wert sein.

Nimm an einem Tanzkurs teil

Wenn Schwitzen im Fitnessstudio nicht Ihr Ding ist, versuchen Sie es mit Tanzen! Ob Hip Hop, Ballett oder Zeitgenössisch, Sie können immer ein Genre finden, das zu Ihrem Niveau passt. Und wenn Sie zu einem Tanzkurs gehen, können Sie auch neue Leute kennenlernen. Vielleicht findest du auch neue Freunde!

Ehrenamtlich in Tierheimen

Es ist immer entspannend, Ihre Katzen oder Hunde zu streicheln. Aber wenn Sie keine besitzen, machen Sie sich keine Sorgen. Du kannst einen Tag mit süßen, flauschigen Liebsten verbringen, indem du ihnen in einem Tierheim hilfst.

Abhängig von jedem Tierheim können Sie Käfige reinigen, Tiere füttern oder sie trainieren. Wenn Sie ein Tierliebhaber sind, wird es ein erfüllendes und bedeutungsvolles Selbst-Date sein, es zu versuchen.

Self-Date-Idee: Netflix-Binge

Ja, Sie werden von verrückt verliebten Paaren umgeben sein, aber wenn der Film gut genug ist, wen interessiert das schon?

Sie brauchen niemanden mehr, um einen großartigen Film zu sehen. Oh, vergessen Sie nicht zu überprüfen, ob es eine gibt verfügbaren Rabatt auf der Fahrkarte.

Wenn Sie eher ein Stubenhocker sind, bleiben Sie zu Hause und konsumieren Sie Netflix. Popcorn und Limonade klingen nach einem süßen Date, oder?

Verwöhnen Sie sich mit Ihrem Lieblingsessen

Werfen Sie Ihre Diät aus dem Fenster (für einen Tag :)). Organisieren Sie einmal pro Woche ein Cheat-Meal (oder einen Cheat-Day) und gönnen Sie sich all die guten Dinge des Lebens: Schokolade, Pommes, Kekse, Donuts … Sie nennen es.

Solo-Date-Idee: Holen Sie sich ein Makeover

Holen Sie sich das Kleid ins Schaufenster, das Sie schon lange haben wollten. Gönnen Sie sich ein kleines Makeover und probieren Sie vielleicht die Stile aus, die Sie noch nie zuvor ausprobiert haben. Sie werden erstaunt sein, wie frisch Sie aussehen und wie glücklich Sie damit sind, einfach Sie selbst zu sein.

Solo-Date zu Hause: Meditieren

Meditation ist ein guter Weg, um den Arbeitsstress abzubauen und soll bei Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und ADHS hilfreich sein. Und es kann ein großartiges mentales Date für einen entspannten Sonntagnachmittag sein.

Wenn du Zeit hast, nimm dir 20 Minuten Zeit, versetze dich in eine Lotusposition und versuche zu meditieren. Sie können sich in diese selbsterforschende Praxis verlieben.

Verwandte Lektüre: 7 grundlegende Schritte, um als Anfänger zu meditieren

Warmes Bad mit Aromatherapie

Ein heißes Bad wärmt Ihren Körper und beruhigt Ihre Seele. Nehmen Sie sich so lange Zeit, bis Sie all Ihre Blues im Wasser eingeweicht haben.

Was ist noch besser? Schnappen Sie sich Ihre Lieblingslektüre, ein Getränk, zünden Sie ein paar Kerzen an, stellen Sie sie auf Badetablett und genießen Sie etwas Me-Time in Ihrem eigenen Spa.

Nehmen Sie ein neues Profilbild auf

Beauftragen Sie einen Fotografen, ein neues Profilfoto für Sie aufzunehmen. Es ist nicht nur ein Selbstbeschenkung sondern kann auch Ihr Vertrauen in die Berufswelt stärken. Wenn Sie gut aussehen, werden Sie sich gut fühlen.

Sinnvolles Solo-Date: zufällige Taten der Freundlichkeit

Möglicherweise haben Sie bereits RAOK oder zufällige freundliche Handlungen durchgeführt, ohne es zu bemerken.

Es bedeutet einfach, Fremden, ausgesetzten Tieren oder sonst jemandem ohne Grund etwas Gutes zu tun. Indem Sie den Bedürftigen helfen, wird Ihre Stimmung gehoben und Sie fühlen sich glücklicher.

Es muss nichts mit Geld zu tun haben. Wenn Sie Kleidung oder Accessoires haben, spenden Sie sie an lokale Wohltätigkeitsorganisationen. Oder verbringen Sie einige Zeit ehrenamtlich.

Hier ist ein Liste zufälliger Ideen für freundliche Handlungen beginnen mit.

Dinge, die Sie allein zu Hause tun können: Ihr Zimmer neu dekorieren

Der Ort, an dem wir leben, hat so viel mit unserem emotionalen und körperlichen Wohlbefinden zu tun. Das Leben in einem künstlerisch ansprechenden Zuhause ist eine Freude. Warum nehmen Sie sich also nicht etwas Zeit, um Ihr Zimmer so zu gestalten, wie Sie es möchten?

Bist du ein introvertiert oder ein Stubenhocker? Erwägen Sie, Ihren Tag zu Hause zu verbringen, um Ihren Wohnraum neu zu dekorieren. Wenn das Neustreichen der Wand zu viel Arbeit zu sein scheint, können Sie sich Wandkunst besorgen, die zu Ihrer Ästhetik passt. Und kuschelige Bettwäsche in Ihrer Lieblingsfarbe kann nie schief gehen.

Wenn Sie die meiste Zeit allein zu Hause bleiben, finden Sie hier eine Liste lustige Dinge, die man alleine zu Hause machen kann um das Beste aus Ihrer Me-Time zu machen.

Brunchen Sie in Ihrem Lieblingscafé

Sonntagsbrunch ist das Beste. Genießen Sie einen faulen und gemütlichen Tag, an dem Sie nichts als Chillen tun!

Erstellen Sie eine Playlist und singen Sie mit

Haben Sie Playlists für jede Emotion? Wählen Sie einen aus, mischen Sie die Songs und singen Sie mit! Studien haben festgestellt, dass Singen hilft, Stress und Einsamkeit abzubauen.

Und Sie brauchen nicht zum Karaoke zu gehen, das macht das Singen zu einem lustige Sache, allein zu Hause zu tun .

Dinge, die man alleine machen kann: Trainieren

Wenn Sie vom Singledasein überwältigt sind, können Sie tatsächlich einige Endorphine gebrauchen. Und mal ehrlich, was gibt es Schöneres, als sich zu einem perfekten Körper und purer Freude zu schwitzen!

Selbstverabredung zu Hause: Lesen Sie Ihr Lieblingsbuch noch einmal

Finden Sie Ihre Hygge in einer guten Lektüre (plus Bier). Gehen Sie zurück zu einem Ihrer Lieblingsbücher und lesen Sie es erneut.

Ich habe gelesen Der Alchemist jetzt schon 3 mal, aber habe es trotzdem geschafft, Worte der Weisheit jedes Mal neu zu entdecken. Und vielleicht tut es das auch für Sie!

Wandern gehen

Mutter Natur hat die Kraft, Ihren Geist zu heben und Ihren Geist zu erfrischen. Wenn Sie also einen Tag frei haben und nicht wissen, was Sie alleine tun sollen, warum gehen Sie nicht wandern?

Wandern kann entspannend und herausfordernd sein, je nach Schwierigkeitsgrad der Wanderungen. Und das Erfolgserlebnis, das man durch das Beenden des Spaziergangs bekommt, ist die beste Belohnung für die Schweißausbrüche.

Kochen Sie sich das Abendessen

Probieren Sie ein neues Rezept aus oder erstellen Sie einfach eines. Zünden Sie ein paar Kerzen an und gönnen Sie sich etwas wie einen formellen Tisch für zwei Personen.

Solo-Date: Finden Sie ein Dach und genießen Sie den Sonnenuntergang

Tauchen Sie ein in die herrliche Aussicht auf die Stadt. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um sich geistig und körperlich zu erholen.

Spüren Sie die sanfte Lichtstreuung auf Ihrer Haut und die Brise, die Ihr Gesicht berührt. Glück ist eine Entscheidung, und Sie sind in der Lage, im Moment zu leben.

Lesen Sie auch: 34 Motivationszitate, die Sie dazu inspirieren werden, im „JETZT“ zu leben

Picknick alleine

Sie brauchen keine Freunde, um zu einem Picknick zu gehen. Alles, was Sie brauchen, ist das Essen, das Sie lieben, ein Buch und gutes Wetter.

Sie können sogar ohne Buch auskommen und einen Nachmittag damit verbringen, Leute zu beobachten. Es kann die beste Zeit für Selbstreflexion und Baden in Sonnenschein und frischem Grasduft sein.

Verschönern Sie Ihre Speisekammer

Ihr Körper verdient das Beste auf Erden. Und das beste Geschenk, das Sie sich selbst machen können, ist ein gesunder Körper.

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen, zwingen Sie sich nicht zu einer strengen Diät, die schwer durchzuhalten ist. Beginnen Sie stattdessen damit, alle verarbeiteten Lebensmittel durch ganze und frische Zutaten zu ersetzen.

Was ist also mit dem Eis im Kühlschrank und den Keksen im Regal? Solltest du sie alle auf einmal aufessen, damit du sauber essen kannst? Absolut nicht.

Spenden Sie Lebensmittel, die Sie nicht mehr benötigen. Geben Sie die Snacks a falscher Freund oder ein nerviger Nachbar. Füllen Sie Ihren Kühlschrank mit frischen Zutaten und schon kann es losgehen.

Schreib dir einen Liebesbrief

Zeit, Ihre Glanzpunkte wiederzuentdecken. Beobachten Sie sich aus der Perspektive einer dritten Person und listen Sie auf all die Dinge, die du an dir liebst .

Die Termine dienen der Bindung. Nehmen Sie sich also die Zeit, sich ganz neu in sich selbst zu verlieben.

Sudoku spielen

Oder Kreuzworträtsel oder irgendein Spiel, das Sie vom Alltag ablenken wird.

Geh raus und Shop

Besuchen Sie alle Geschäfte und rufen Sie „V-Day Special Offer“ und holen Sie sich alles, was Sie wollen, zum fast besten Preis des Jahres.

Gehen Sie auf eine Solo-Reise

Wenn Sie noch keine Planung haben, folgen Sie den 3 Schritten: Auschecken Airbnb , buchen Sie ein tolles Haus und packen Sie Ihre Koffer und lassen Sie uns die Party beginnen.

Wer weiß, vielleicht bucht Ihr Zukünftiger auch die Tickets für das gleiche Ziel.

Abschalten – Verbringen Sie einen Tag ohne digitale Geräte

Gestalten Sie einen Tag frei von Instagram-Feeds, Facebook-Lives oder allem, was nicht wirklich wichtig ist. Trennen Sie es von Ihrem Telefon und bringen Sie das Papier zurück.

Bullet-Journaling, Bücher lesen, Seiten ausmalen … wählen Sie eines nach Ihren Wünschen aus. Lassen Sie das Internet-Chaos hinter sich und genießen Sie einen Tag der Selbsterkundung .

Spielen Sie Spiele und haben Sie Spaß auf eigene Faust

Laden Sie ein beliebiges Simulationsspiel herunter, z. B. Episode. Wähle eine Geschichte und gib den Namen deines geheimen Schwarms ein. Und tun, was Sie wollen.

Machen Sie einen Brain-Dump

Wir werden unsere Zeit für mich nicht genießen können, wenn Aufgaben, Projekttermine und Stress unser Gehirn füllen. Um unsere Seele mit positiven Schwingungen aufzuladen, müssen wir zuerst unser emotionales Gepäck leeren.

Nehmen Sie Ihr Bullet Journal heraus oder verwenden Sie es diese kostenlose Vorlage einen Brain-Dump zu machen. Bringen Sie Ihre Gedanken zu Papier, um einen klaren Blick auf die Dinge zu haben, die Sie stören. Dann können Sie damit beginnen, die Gegenstände zu priorisieren, anstatt sie überall hin mitzunehmen.

Origami lernen

Es ist erstaunlich, wie viel man mit einem Stück Papier machen kann. Mit vielen verfügbaren Tutorials können Sie sich ganz einfach in den nächsten Origami-Meister verwandeln. Wie wäre es mit einer Iris für den Anfang?

Hast du diese Solo-Date-Ideen ausprobiert?

Hier sind all die lustigen Dinge, die Sie alleine tun können, wenn Sie alleine sind. Probieren Sie diese Solo-Date-Ideen aus. Und zögern Sie auch nicht, die lustigen Dinge zu teilen, die Sie selbst gemacht haben. Hinterlasse einen Kommentar und teile ihn mit uns.