Eine Liste mit Guten-Morgen-Zitaten und Morgenerinnerungen, um einen positiven Ton für den Tag anzugeben
Früher habe ich den Morgen gehasst. 6 Uhr morgens war für mich nicht der Anfang, sondern das Ende eines Tages. Und an den Tagen, an denen ich vor 9 Uhr morgens aufwachte, verbrachte ich jede mögliche Minute im Bett und scrollte durch soziale Feeds. Anstatt absichtlich zu leben, lasse ich die Tage vergehen.
Erst als ich anfing, von zu Hause aus zu arbeiten, erkannte ich die Magie des Morgens. Mein Verstand ist aktiver und meine Sinne sind erleuchtet. Ich kann morgens in 2 Stunden einen ganzen Blogbeitrag schreiben. Und mit der doppelten Zeit am Nachmittag wäre das nicht möglich.
Adoption a gesunde Morgenroutine verändert meinen Tag. Meine Produktivität, mein Fokus und meine Stimmung haben alle von dieser kleinen Veränderung profitiert. Aber manchmal drücke ich immer noch auf die Schlummertaste. Mel Robbins zwingt sich aufzustehen, indem sie in ihrem Kopf von 5 herunterzählt. Sie nennt es die 5-Sekunden-Regel. Wenn der Countdown abgelaufen ist, springt sie aus dem Bett und beendet die nutzlosen mentalen Kämpfe.
Klingt ein bisschen extrem? Dann könnte das, was ich getan habe, für Sie funktionieren. Ich ersetze das Scrollen in den sozialen Medien durch Guten-Morgen-Zitate, die mich ansprechen. Das können sein motivierende Morgenbotschaften oder alle Zitate, die nachdenken. So oder so geben sie den ganzen Tag über positive Töne an.
Hier ist eine Liste von Morgenerinnerungen, die ich morgens als erstes lese. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, aufzustehen, können diese Guten-Morgen-Zitate der Motivationsschub sein, den Sie brauchen.
Fröhliche Zitate, die man morgens als erstes lesen kann
Eine morgendliche Erinnerung
Tue jeden Tag eine Sache, die dir Angst macht.
- Eleanor Roosevelt
Es kann sein, zu einer unvernünftigen Bitte Nein zu sagen oder selbst ein neues Projekt aufzunehmen. Kleine Herausforderungen machen eine mutige Seele.
Ein Guten-Morgen-Zitat für sich selbst
Manchmal steigst du morgens aus dem Bett und denkst, ich werde es nicht schaffen, aber du lachst innerlich – und erinnerst dich an all die Male, in denen du dich so gefühlt hast. - Charles Bukowski
Was Sie sich selbst sagen, ist nicht immer wahr. Manchmal können wir unser eigener Mobber sein. Die Lügen, die wir uns selbst erzählen, könnten lauten, wie Charles Bukowski sagte: „Ich werde es nicht schaffen.“ Für Sie können sie lauten: „Mein Chef wird sauer auf meine Leistung sein“, „Ich werde nie bei diesem Job landen“ oder „Ich werde mich bei dem Meeting heute lächerlich machen“.
Diese negativen Aussagen sind keine Tatsachen. Werden sie passieren? Vielleicht ja, vielleicht auch nicht. Es lohnt sich nicht, Ihre Stimmung für das Vielleicht zu sabotieren. Aber wenn Sie glauben, dass Sie es schaffen können, werden Sie anfangen, es zu schaffen.
Ein zum Nachdenken anregendes Guten-Morgen-Zitat
Seien Sie bereit, jeden Morgen ein Anfänger zu sein.
– Meister Eckhart
Schiebe dein Ego aus dem Weg. Es sind nicht die glorreichen alten Tage, die dich voranbringen werden; es ist ein demütiges Herz und der Geist, nie aufzuhören zu lernen.
Ein motivierendes Zitat zum morgendlichen Lesen
Jede Nacht, wenn ich schlafen gehe, sterbe ich. Und am nächsten Morgen, wenn ich aufwache, bin ich wiedergeboren.
Mahatma Gandhi
Den Moment leben ist mehr als ein Slogan. Ein Teil davon besteht darin, aus der Vergangenheit zu lernen und sich von ihren Ketten zu lösen. Dieses Zitat von Gandhi fasst es perfekt zusammen.
Der Morgen ist nicht nur der Beginn eines neuen Tages; es kann der Beginn eines neuen Lebens sein. Wenn es gestern nicht so gut gelaufen ist, ist heute die zweite Chance, etwas zu ändern.
Ein Zitat zum Nachdenken an einem schlechten Tag
Glück ist nicht die Abwesenheit von Problemen; es ist die Fähigkeit, mit ihnen umzugehen.
Steve Maraboli
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Ein Zitat des guten Morgens, das Dankbarkeit inspiriert
Wenn Sie morgens aufstehen, denken Sie daran, was für ein Privileg es ist, am Leben zu sein, zu denken, zu genießen, zu lieben.
- Marcus Aurelius
Dankbarkeit ist ein starkes Gegenmittel gegen Angst und Negativität. Manchmal sind wir so daran gewöhnt, das Wesentliche zu haben, dass wir vergessen, dass das Leben selbst ein Geschenk ist. Die Luft, ein Dach über dem Kopf und die Zeit, die wir mit unseren Lieben verbringen können … Wenn Sie aufhören, diese zu nehmen Dinge für selbstverständlich und fangen Sie an, sie zu schätzen, selbst die gefürchtetsten Morgen werden schön.
Ein Zitat, um mit dem Überdenken aufzuhören
Die Hauptursache für Unglück ist nie die Situation, sondern Ihre Gedanken darüber.
– Eckhart Tolle
Überdenken und falsche Annahmen töten die Freude und löschen Funken. Sei nicht derjenige, der dir selbst im Weg steht.
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Geleitet von den Funken
Ein Mann ist erfolgreich, wenn er morgens aufsteht und abends ins Bett geht und zwischendurch tut, was er will.
- Bob Dylan
Leidenschaft fördert die Motivation. Vielleicht hasst du den Morgen nicht wirklich. Es kann Ihr Job sein, den Sie fürchten. Aber nicht alle von uns haben das Privileg, mit dem, was wir lieben, Geld zu verdienen.
Wenn Sie Ihre Leidenschaft nicht zum Beruf machen können, machen Sie Ihren Beruf zu Ihrer Leidenschaft. Dokumentieren Sie Ihre Erfolge, egal wie klein sie sind. Verfolgen Sie Ihr Wachstum und feiern Sie. Identifizieren Sie die kleinen Aufgaben, die Sie tatsächlich erledigen möchten. Wenn Sie Ihren Job nicht ändern können, trainieren Sie Ihr Gehirn, die besseren Teile davon zu lieben.
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Eine morgendliche Affirmation für Traumjäger
Es ist nie zu spät, das zu sein, was man hätte sein können.
– Georg Eliot
Sie sind nicht zu alt, um noch einmal anzufangen oder Ihre Leidenschaft zu finden. Setzen Sie sich kein Verfallsdatum. Beginnen Sie von heute, beginnen Sie von heute Morgen. Und Sie werden stolz darauf sein, wer Sie in 10 Jahren sind.
Ein Morgenzitat, um den Kopf frei zu bekommen
Dieses Wesen Mensch ist ein Gästehaus. Jeder Morgen ist ein Neuankömmling. Eine Freude, eine Depression, eine Gemeinheit, ein momentanes Bewusstsein kommt als unerwarteter Besucher. Begrüßen und unterhalten Sie sie alle.
- Mawlana Jalal-al-Din Rumi
Sie können eine Million Dinge tun, wenn Sie sich darauf konzentrieren. Aber was Sie nicht tun können, ist die Zukunft vorherzusagen und alles unter Kontrolle zu bekommen. Das ist nicht nur unmöglich, sondern zehrt auch an deiner mentalen Stärke und legt deine Widerstandskraft brach.
Versuche stattdessen, die Ungewissheit des Lebens wertzuschätzen. Unsicherheit kann ein Risiko, aber auch eine Chance sein. Glaube an Dich dass du mit dem, was kommt, umgehen kannst. Und befreie deinen Geist von dem, was außerhalb deiner Kontrolle liegt.
Sei letzteres
Es gibt nur zwei Möglichkeiten, sein Leben zu leben. Man ist, als wäre nichts ein Wunder. Der andere ist, als wäre alles ein Wunder.
- Albert Einstein
Diejenigen, die an Wunder glauben, sind diejenigen, die Wunder erschaffen werden.
Welche dieser Guten-Morgen-Zitate finden bei dir Anklang?
Wenn eine dieser morgendlichen Erinnerungen dazu beiträgt, Ihren Funken zu entzünden, erzählen Sie mir davon in den Kommentaren! Oder Sie können mich unter @_ourmindfullife auf Instagram markieren und mir mitteilen, wie Sie Ihren Tag ankurbeln!
